Psychoterapia online

Jak przebiega terapia online?

Przebieg terapii online (podobnie jak w przypadku klasycznej formy spotkań z psychoterapeutą) jest indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta po uprzednim diagnozowaniu (wizyty diagnostyczno-kontraktowe) przez specjalistę. Sesje trwają około 50 minut i odbywają się 1-2 razy w tygodniu. Jedyna różnica polega na tym, że sesje terapeutyczne odbywają się za pośrednictwem Internetu.

Czy w terapii online istnieje konieczność spotkania się z terapeutą w gabinecie?

W terapii online wszystkie lub większość spotkań przebiega za pośrednictwem Internetu. Część naszych specjalistów prowadzi psychoterapię online bez konieczności okresowych spotkań „na żywo”. Niektórzy specjaliści oczekują bezpośrednich spotkań w gabinecie (np. 1 raz do roku).

Przeciwwskazania do terapii online

Przed rozpoczęciem tego typu terapii psychoterapeuta (czasami wraz z lekarzem prowadzącym) upewnia się, czy nie ma innych przeciwwskazań do tego typu pomocy. Mogą do nich należeć:

• nawracające myśli samobójcze i zachowania autoagresywne,

• stany psychotyczne,

• problemy z kontrolowaniem agresji,

• silne uzależnienie od substancji psychoaktywnych.