Dobry psycholog i psychoterapeuta Katowice - Miejsce Dobrych Praktyk

Pierwsze spotkanie, które pozwala przyjrzeć się temu, co trudne lub niepokojące. W spokojnej i bezpiecznej atmosferze rozmowy terapeuta pomaga zrozumieć Twoją sytuację i zaplanować dalsze kroki.

Spotkanie online umożliwia rozmowę z terapeutą bez wychodzenia z domu. To wygodna forma wsparcia z zachowaniem pełnej uważności i empatii.

Wsparcie dedykowane studentom, którzy w okresie zmian i wyzwań chcą lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie ze stresem i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

Spotkanie dla par, które chcą lepiej się usłyszeć i odbudować bliskość. Terapeuta wspiera w odnalezieniu wzajemnego zrozumienia i tworzeniu przestrzeni do szczerego dialogu.

Konsultacja prowadzona przez dwoje terapeutów, co umożliwia jeszcze pełniejsze spojrzenie na dynamikę relacji i pogłębione zrozumienie potrzeb obojga partnerów.

Spotkanie dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dziecko, jego emocje i zachowania. Wspólnie z terapeutą można znaleźć nowe sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach rodzinnych.

Rozmowa, która daje młodej osobie bezpieczną przestrzeń do wyrażenia emocji. Terapeuta pomaga zrozumieć, co się dzieje, i uczy sposobów radzenia sobie z napięciem i stresem.

Spotkanie wprowadzające, którego celem jest omówienie trudności i zaplanowanie dalszej diagnozy lub terapii neuropsychologicznej.

Spotkanie ze specjalistą łączącym wiedzę z psychologii i dietetyki. Pomaga zrozumieć, jak emocje wpływają na relację z jedzeniem i wspiera w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych bez presji i poczucia winy.

Rozmowa dla opiekunów, którzy mierzą się z wyzwaniami codziennej opieki nad osobą z demencją. Spotkanie pomaga lepiej zrozumieć chorobę, emocje i potrzeby bliskiego oraz znaleźć sposoby wsparcia dla siebie.

Proces wspierający w zrozumieniu siebie, emocji i relacji. Pomaga odzyskać spokój, równowagę i poczucie sprawczości, a także uczy, jak budować trwałe zmiany w życiu.

Spotkania online pozwalają na kontynuację terapii w dogodnym miejscu i czasie, zapewniając pełne wsparcie i poufność.

Pomaga parom odkryć źródła trudności, poprawić komunikację i odbudować więź. Terapeuta towarzyszy w odnajdywaniu bliskości i zrozumienia w relacji.

Spotkania prowadzone przez dwóch terapeutów – to możliwość spojrzenia na relację z różnych perspektyw i pogłębienia procesu zmiany.

Terapia wspierająca młode osoby w przeżywaniu emocji, nauce radzenia sobie z lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Pomaga rozwijać samoświadomość i poczucie własnej wartości.

Delikatna metoda pracy z podświadomością, pozwalająca dotrzeć do źródeł emocjonalnych trudności i wspierać proces uzdrawiania na głębszym poziomie.

Nowoczesna metoda pracy z traumą, napięciem emocjonalnym i blokadami. Pomaga w uwalnianiu trudnych doświadczeń i przywracaniu wewnętrznego spokoju.

Trening pamięci, koncentracji i funkcji wykonawczych, dostosowany do potrzeb pacjenta. Pomaga poprawić sprawność umysłową i jakość codziennego funkcjonowania.

Cykl spotkań indywidualnych, które uczą, jak zrozumieć mechanizmy ADHD i skutecznie radzić sobie z jego objawami w życiu codziennym.

Zajęcia dla osób 65+, wspierające sprawność umysłową i samodzielność. To połączenie ćwiczeń poznawczych i psychologicznego wsparcia w przyjaznej atmosferze.

Trzy spotkania obejmujące wywiad, kwestionariusze diagnostyczne i omówienie wyników. Pomaga zrozumieć źródła trudności i wskazuje dalszy kierunek pracy.

Cztery spotkania zawierające testy neuropsychologiczne, kwestionariusze i rozmowę podsumowującą. Pomaga precyzyjnie określić profil funkcjonowania i opracować indywidualne zalecenia.

Szczegółowa ocena pamięci, uwagi i funkcji wykonawczych, która pozwala zrozumieć mocne strony i obszary wymagające wsparcia.

Pełna diagnoza neuropsychologiczna pomocna w planowaniu leczenia, terapii lub uzyskaniu dokumentacji dla lekarza orzecznika czy ZUS.

Spotkanie oceniające pamięć, orientację i funkcje poznawcze osób starszych. Obejmuje opinię z zaleceniami, wspierającą dalsze funkcjonowanie i opiekę.

Pierwsze spotkanie, które pomaga zrozumieć źródło trudności i zaplanować najlepszą formę wsparcia.

Wygodna forma konsultacji umożliwiająca rozmowę z terapeutą z dowolnego miejsca, w pełnym komforcie i poufności.

Wsparcie dla studentów w czasie zmian, stresu i budowania samodzielności emocjonalnej.

Spotkanie dla par, które chcą przyjrzeć się relacji i wprowadzić konstruktywne zmiany z pomocą terapeuty.

Rozmowa z terapeutą, która pomaga lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i znaleźć sposoby reagowania w trudnych momentach wychowawczych.

Spotkanie, które pomaga młodym osobom nazwać emocje i poczuć się bezpiecznie w relacji terapeutycznej.

Bezpieczna rozmowa dotycząca seksualności, relacji i bliskości. Pomaga zrozumieć emocjonalne i psychologiczne aspekty sfery intymnej, obniżyć napięcie i odzyskać satysfakcję z życia seksualnego i emocjonalnego.

Proces wspierający rozwój, zrozumienie emocji i budowanie wewnętrznej równowagi.

Spotkania online pozwalają kontynuować proces terapeutyczny w dogodnych warunkach, z zachowaniem bliskiego kontaktu z terapeutą.

Pomaga zrozumieć potrzeby partnerów, poprawić komunikację i wzmocnić więź emocjonalną.

Wspiera młode osoby w radzeniu sobie z emocjami, stresem i trudnościami w relacjach.

Pomaga dotrzeć do głębszych przyczyn problemów emocjonalnych i wspiera proces wewnętrznej zmiany.

Dla osób, które chcą zrozumieć swoje zachowania i nauczyć się żyć w większej wolności od nałogów. Terapeuta wspiera w odbudowie równowagi emocjonalnej i poczucia kontroli nad życiem.

Diagnoza obejmuje szczegółowy wywiad, testy i omówienie wyników. Pomaga lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić skuteczne strategie działania. W trakcie diagnozy przeprowadzana jest dokładna diagnostyka różnicowa, która pozwala odróżnić dane zaburzenie od innych trudności o podobnych objawach. Przykładowo, podczas diagnozy ADHD diagnosta ocenia również, czy nie występują cechy ze spektrum autyzmu (ASD).

Proces obejmujący od dwóch do czterech spotkań. Pozwala określić poziom nasilenia problemu, zrozumieć jego przyczyny i zaplanować dalszą pomoc – bez oceniania, z empatią i profesjonalizmem.